aya's memory

ヨガインストラクターAYAの日常

2021-10-04から1日間の記事一覧

【本当は怖い】パーソナルトレーナー編 第2章(筋トレ)

こんにちは♪( ´▽`) 新米ヨガインストラクターAYAです!! 体が硬くてもできる!男だからはじめるヨガインストラクター : 【やり方】【痩せ方】【なり方】 作者:Takeru Amazon 今日は、昨日に引き続きY医師に掲載いただきます。 よろしくお願いします。 ⇩ ⇩ …