aya's memory

ヨガインストラクターAYAの日常

2022-02-04から1日間の記事一覧

会社員に多い座りっぱなしがもたらす死亡リスクとは!?(危険)

こんにちは♪( ´▽`) ヨガインストラクターAYAです!! 今回は、世界一座っている時間が長い日本人について書いていきます。 座りっぱなしがもたらす健康被害や死亡リスクはどのくらいあるのかについて、知らない人は多いと思います。 1日に数時間座っている…